Le métier de coach individuel consiste à accompagner une personne dans l’atteinte d’objectifs précis et la réalisation de ses projets. Il s’agit d’un processus d’accompagnement qui se met en place à travers un questionnement structuré et des exercices organisés dans le respect, la bienveillance, la confidentialité et la co-responsabilité. Cet engagement réciproque entre le coach et son client est matérialisé par un contrat pour une durée limitée dans le temps.

Pour toute personne qui souhaite faire évoluer sa vie, gagner en épanouissement, dépasser ses épreuves, relever des challenges. La condition est d’être impliqué et motivé car l’investissement personnel est important pendant les séances mais aussi entre les séances avec des exercices, axes de réflexion et des conseils de lecture ou d’écoute d’audio.

La thérapie explore souvent le passé, tandis que le coaching se concentre sur le présent et capitalise sur vos ressources pour atteindre un objectif futur.

Le coaching est aussi un suivi ponctuel.

Il livre aussi plus de méthodes et d’outils concrets.

Oui ! Le coaching est une méthode d’accompagnement qui a fait ses preuves depuis de nombreuses années.

Voici quelques statistiques récentes pour illustrer son efficacité :

• 80% des personnes coachées ont une nette amélioration de leur confiance en elles.

• 73% des personnes coachées ont remarqué une amélioration de leurs relations interpersonnelles.

• 72% ont pu développer de nouvelles compétences en communication.

• 70% ont amélioré leur manière de travailler en équipe.

• 70% ont amélioré leurs compétences managériales.

• 67% ont admis avoir réussi à trouver un véritable équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.

De nombreuses personnes s’autoproclament coachs sans avoir suivi de formations dédiées et avoir suivi une certification professionnelle exigeante et reconnue.

Un coach certifié est supervisé.

Le coach certifié ne conseille jamais. Il n’apporte pas de solutions à ses clients contrairement au consultant.

Les fondements de la Programmation Neuro Linguistique reposent sur le constat que l’être humain perçoit une réalité au travers de ses cinq sens, déformée pas des filtres : sa culture, son éducation, des expériences de vie. Chacun est le créateur de sa propre réalité et a donc sa propre perception des événements. Mes techniques issues de la PNL vont donner plus de choix et de flexibilité à la personne en lui permettant d’observer les situations sous des angles différents.

Le Reiki Tao Tö Qi est un soin énergétique de bien-être, de relaxation, de revitalisation et d’harmonisation. Le praticien est uniquement un canal de transmission de l’énergie du Reiki. Il la redistribue par imposition des mains en suivant une technique précise, transmise par un maître enseignant de Reiki pour accroître les capacités d’auto-guérison physique, psychoaffective et spirituelle..

Le magnétisme est une pratique qui vise à soulager divers maux tels que les douleurs articulaires, les problèmes de peau, les troubles du sommeil, le stress, la fatigue et soulager les effets secondaires des thérapies lourdes. Le praticien agit en canalisant et en transmettant l’énergie magnétique vers la personne, favorisant ainsi son bien-être physique, émotionnel et mental.

Vous pouvez consulter pour des maux physiques chroniques (maux de tête, de ventre, problème de peaux, douleurs…) des troubles émotionnels (stress, anxiété, angoisse, hyperémotivité.) et des difficultés mentales (pensées négatives, problème de concentration, auto dévalorisation…)

Même les maux physiques traduisent un déséquilibre énergétique, émotionnel et mental.

Mes clients font partie de mon parcours tout comme je fais partie du leur. Je leur suis reconnaissante qu’ils soient curieux de mon humanité.